用。

使用方法如下：先让受训者先进行严格的体魄锻炼，等受训者已经疲惫到难以忍耐，身体出现各种负面感觉了，再反复对自己施展类似的解除疲劳的魔法。

魔法生效，身体不再感到疲劳，就可以再进行体魄锻炼。

如此反复，将能锻炼出真正的极限，获得更持久的作战能力。